4. Трябва непрекъснато да доставяме кръв към мускулната тъкан, защото ако не работите с мускула днес, тогава няма да влезе кръв в тази мускулна маса и да донесе кислород или хранителни вещества.И днес натоварихме мускулите, тичахме, танцувахме, движехме се и мускулът получи всичко.

Защо сега говоря за червеи и кръгли червеи?Защото всеки кръгъл червей, той не смуче кръв, не, но някак си разваля около 40 ml кръв.А това води до анемия.Пряк спътник на хелминтната инвазия, особено ако има такава бучка кръгли червеи, че лекарят директно палпира тази масова формация и казва, че това е злокачествен тумор.Ето каква е историята.

И така, момичетата, които не си осигуряват дневната нужда от протеини, те обричат ​​клетките си на факта, че никога няма да има тургор в клетките.Някой каза днес: „Дойдох на курса, за да възстановя тургора на кожата.“Момчета, невъзможно е да се възстанови само тургора на кожата.Добрата идея е, че възстановявайки тургора на кожата, вие възстановявате тургора на всичките си мускули, черен дроб, бъбреци, мозък, когато вътрешността на една мозъчна клетка е като зряла слива.Но това изисква повече от вода.Белок е джентълмен.Той казва: „Водичка (водичка е момиче), искаш ли да прекараш времето си с мен?“И господинът кани тази вода в клетката си.И тогава клетката е толкова пълна чаша.Честит джентълмен и щастлива вода, нали знаете.Протеинът е способен да привлича вода.

Така че може да има липса на протеин в кръвната плазма.Веднъж, когато започнах работа като медицинска сестра, взех венозна кръв за анализ от седемдесетгодишна жена.Влязох във вената, но не можах да изкарам тази кръв, защото беше много вискозна.Това е много опасно, защото тромбоцитите могат да се съберат и да образуват кръвен съсирек.Затова вие и аз ще разпояваме в третия урок.И в първия урок ще съберем протеиновия компонент на храната (от който можем да вземем протеин).

Липса на белтъчини в клетката - няма кой да задържа вода и клетките ще са набръчкани, няма тургор и ще има подуване на междуклетъчното пространство.Защото водата остава междуклетъчна.

Относно децата.Това е отделна тема.Можете просто да напишете: „Липсата на протеин в бебешката храна е престъпление“.Може да сте вегетарианци, вегани.Аз съм за всички форми на хранене, ако не вредят на здравето, но задължително детето трябва да е на смесено хранене.Защото никога не си мечтал да растеш така сега.Вие го раждахте, беше 50 см, а на 4 години беше метър.Вие го раждахте, беше 3 кг, а на 1 година беше 12 кг.Това е невъзможно да се направи с растителен протеин.Сега ще обясня защо.Следователно всички трикове, всички някакви изследвания на храната - върху себе си.И едва когато детето ви навърши 21 години, можете да го поканите да участва в хранителни трикове с вас.