2. Магний Хелат по 2 капс. х 2 раза в день. Дозировку подбираете самостоятельно.

Черед месяц он приехал в эту же лабораторию, встретился с этими же людьми, сдал кровь. Триглицериды упали до нормы. Плохой холестерин стал меньше, хороший холестерин стал лучше, и, главное – не было этого хилезного венчика, буквально за месяц. Теперь понимаете? Зачем нам нужна физическая нагрузка в удовольствие. Это прямая защита от атеросклероза. Холестерин обязан идти в стройматериалы. Вы не можете есть, но себя не строить. Я прописала вам конспект здоровья при плохой липидограмме.

Наша стратегия долгожителя.

– Низкоуглеводное питание;

– Магний – по 2 капс. х 2 раза в день.

– Витамин В-6 30—50 мг в день.

– Витамин С 1 гр. в день.

– Витамин Е 400 МЕ в день (по 2 капс. х 2 раза в день).

– Омега-3 по 2 капс. х 3 раза в день.

– Разжижение крови – Хлорофиллом жидкий плюс Кайенский Перец по 1 капс. с каждой едой.

– Коэнзим Q-10 по 1 капс. х 3 раза в день.

Доступ к материалам у вас сохраняется на постоянной основе. Сегодняшнюю лекцию я тоже туда поставлю. И у вас будут все занятия. Если вы не против, я к сегодняшней лекции ещё присоединю запись «Как легко и просто составить себе профилактическую схему», потому что многие из вас поизбавлялись от всяческих болячек, от того, что вас беспокоило и теперь не знаете, чего делать дальше.

Ну, что друзья, давайте теперь поработаем по вопросам, если они у вас есть. Если вопросов нет, ставьте мне плюсики в позитивную карму. Я на самом деле очень довольна. Потому что такие интеллектуальные группы попадаются не каждый год. У вас крутая группа, хорошие результаты. Я думаю, что вы будете радовать меня своими фотографиями, своими интеллектуальными какими-то прозрениями. Пишите в чат. Наш чат продолжает работу. Я думаю, что нас с вами ждут великие дела. А когда снимут всякие карантинные мероприятия, обязательно приезжайте в гости. Да, хорошо! Если появятся вопросы, пишите в чат. Люблю-целую! До новых встреч. Пока.

В приложении приведены фотографии «Школы здоровья», под руководством Еленой Бахтиной в Варне в 2019 – 2021 гг.

Старости НЕТ! – все о здоровом образе жизни без болезней