4. Минералы – катализаторы молодости
Посмотрите, пожалуйста, на свою соль, я вам показываю ту, которую я нашла. Когда я ее нашла, я была, честно говоря, потрясена до глубины души, потому что, когда мы учились в институте, нам рассказывали: поваренную соль йодируют калий йодидом. Калий йодид очень летучее вещество, поэтому если вы хотите, чтобы ваш ребенок получил йод йодированной соли, нужно приготовить борщ, поставить перед ребенком и только тогда посолить, потому что йод очень быстро улетучивается. Но никто так не делает, поэтому вся эта фишка с йодированием соли на самом деле оказалась неэффективной. Что они тогда придумали, они заменили летучий калий йодид на нелетучий йодад калия. Йодид, йодад – разница в одной буковке. На самом деле это совершенно другая форма йода, которая абсолютно не летучая и абсолютно токсичная.
Итак, сбегайте к себе на кухню и найдите, пожалуйста, йодированную соль и найдите эту «обогащена йодатом калия», а я вам расскажу пока про этот йодад калия. Когда я впервые поняла, что произведена такая жестокая замена, я быстренько нашла информацию о йодате калия, что это прооксидант. Бывают антиоксиданты – защитники от свободных радикалов, а прооксидант – это тот, который делает очень много окислительных процессов, рождает огромное количество свободных радикалов и провоцируют онкозаболевания, воспаления, аллергии, аутоиммунные процессы. Думаю, как они могли этот йодад калия положить, это же надо додуматься. Слушайте, прошло 14 лет с того момента и мне заказали курс по щитовидной железе сделать.
Вот, я стала рыть эту информацию – нет никаких гонений на калий йодад, исчезли, будто бы и не было, подчистили весь интернет. Слава Богу, что в тот момент я писала свой блог и в этом блоге осталась эта информация, иначе я б подумала, что я сошла с ума. Понимаете, потому что нигде нет этой информации, но потом я, конечно, накопала, как делают этот калий йодад.
Это очень многоступенчатый процесс с очень агрессивными ингредиентами реакций, поэтому я вас очень прошу, никогда не используйте специально йодированную соль. Мы можем йодную профилактику проводить другими способами. Морскую соль если использовать йодная профилактика не получится, в морской соли столько йода нет, но выбирайте морскую соль или розовую гималайскую соль – это лучше, чем обычная поваренная. Но не думайте, что вы делаете йода профилактику, йода профилактику нужно все равно делает другими вещами. Сейчас я дойду до нее.
То, что дает Минздрав, а точнее ВОЗ – они всех подстригли под одну гребенку, даже не дали информацию про дозу йода мкг на кг. Просто говорят, взрослым по 150 мкг, а вы посмотрите, вы мне 180 мкг написали, а кому-то 200 мкг написали, а они написали всем взрослым по 150 мкг йода. Обращаю ваше внимание – беременным больше, кормящим больше, потому что они и на себя тратят и на «того парня». Деткам примерно столько же, как взрослым 120 мкг.
Йодная профилактика – значит надо дать что-то йод содержащее. Мой вариант – я даю либо черный орех, либо Келп (Бурая водоросль). Что такое черный орех – это кожура грецкого ореха, испокон веков, ну, например моя прабабушка делала ореховую настойку, моя бабушка научилась у нее, моя мама уже не стала делать настойку, а я просто пользуюсь черным орехом вот этим, который уже кто-то для меня сделал. Это тоже источник органического йода и замечательное противоглистное средство. Потому что детям надо что-то давать, чтобы они умненькие росли, беременным нужно что-то давать, чтобы заложить интеллект младенца.