бороться со старением мозга и увеличивают объём серого вещества. Учёные полгода изучали влияние видеоигр на структуру мозга пожилых людей. Для этого они разделили участников исследования на три группы: — Группа видеоигр — играли в Super Mario 64; — Группа, которая занималась уроками игры на пианино; — Пассивная контрольная группа — ничем не занималась. Группа видеоигр показала наилучшие результаты — значительное увеличение серого вещества в гиппокампе и мозжечке. У этих людей заметно улучшились когнитивные функции: память, ориентация в пространстве, координация и моторика. Группа с уроками пианино показала улучшение в планировании, внимании и самоконтроле, при этом также улучшив координацию и моторику. Но эти результаты всё равно хуже, чем в группе видеоигр. А вот группа, которая ничего не делала, наоборот показала потерю серого вещества во всех ключевых зонах. В итоге видеоигры оказались самым эффективным способом тренировки мозга. Значит, играем в игры до старости