5. И още нещо, не е най-важното.Изпражненията са здрави, не потъват, защото в тях има малко несмляно, което означава, че има достатъчно ензими.Изплува поради факта, че 1/3 от него се състои от мъртва микрофлора (колко от тях трябва да се образуват там!), 1/3 от неусвоени мазнини (те са по-леки от водата) и още 1/3 от други неусвоени компоненти.Защо това не е най-важната точка?Защото понякога дизайнът на тоалетната е такъв, че е трудно да се разбере дали потъва или не.

Представете си, че има транспортна система за витамини и микроелементи и ако по някаква причина не сте направили транспортна протеинова молекула, тогава е безполезно да пиете витамини и минерали.Те просто няма да помогнат.

Ами токсините?Има такъв билирубин.Това е нещо много отровно, но ако билирубинът се комбинира с протеин, ще бъде напълно непокътнато нещо, изобщо не е токсично.Тези.детоксикация.Бъбреците работят на протеини.Има такава глупава история (легенда), че „ако ядете много протеини, бъбреците ви ще се запушат“.Момчета, какво е много протеин?Едно цяло пиле наведнъж ли е или какво означава това много протеин?И как могат да се заемат?Когато ядете протеин, той се разгражда на малки части в стомашно-чревния тракт и не протеинът, а отделните аминокиселини влизат в кръвния поток.Това е, ако имах мъниста и всяко зърно е аминокиселина (структурна част от протеина).С моите храносмилателни ензими откъснах всяка аминокиселина от съседната и през чревните власинки аминокиселините се абсорбират, а всичките ни други протеини са изградени от аминокиселини.Как може бъбреците да се задръстят с протеин!?Това се вика, чух звънене, но изобщо не разбрах къде е.

Ще ви кажа как бъбреците могат да се задръстят с протеини.Земетресение.Върху някакъв човек падна плоча и той лежи под плочата час, два, три, докато го извадят спасителите.Ето каква е задачата: ако кракът му е заклещен, той не трябва да вдига плочата, а първо да наложи турникет върху плочата, така че тъканта, където дълго време е нямало кислород, да се промени, там се разрушават протеините, разрушава се миоглобинът - протеинът на мускулната тъкан.Миоглобинът просто се разрушава от компресия и лошо кръвоснабдяване.Ако просто извадите човек, който дълго време е лежал под развалините, той ще умре от бъбречна недостатъчност, защото разрушеният миоглобин ще се филтрира през бъбреците и ще запуши всичко.Виждате какво става.Това е, което „чух“, че синдромът на дълготрайна компресия може да доведе до бъбречна недостатъчност и сега те екстраполират всичко това към храненето.Ами ако ядете протеини и бъбреците ви се запушат?Такива глупости!Просто невероятно.И лекарите също го казват, между другото.добре Само псувам.

Сега за червата.Състои се от власинки, които от своя страна се състоят от клетки, а клетките се състоят от протеини и мазнини.Не дай си Боже да се възпалят въсините или да има дупки (синдром на спуканите черва), тогава всички бактерии се втурват във власинките и във власинките има кръвоток и кръвоток.Ето колко строителен материал е необходим за изграждането на това черво.Вие и аз ще знаем, че повърхността на червата е 40 m2.