4. Минерали – катализатори на младостта
Моля, вижте солта си, показвам ви тази, която намерих.Когато го открих, бях, честно казано, шокиран до сърцето си, защото когато учехме в института, ни казаха: готварската сол се йодира с калиев йодид.Калиевият йодид е много летливо вещество, така че ако искате детето ви да получи йод от йодирана сол, трябва да приготвите борш, да го поставите пред детето и едва тогава да добавите сол, защото йодът се изпарява много бързо.Но никой не го прави, така че цялото това нещо с йодирането на сол всъщност се оказа неефективно.Това, което измислиха тогава, беше, че замениха летливия калиев йодид с нелетлив калиев йодид.Йодид, йодад - разликата е в една буква.Всъщност това е напълно различна форма на йод, която е напълно нелетлива и напълно токсична.
Така че тичайте в кухнята си и моля, намерете йодирана сол и намерете това „обогатено с калиев йодат“, а засега ще ви разкажа за този калиев йодат.Когато за първи път разбрах, че е направена такава жестока подмяна, бързо намерих информация за калиевия йодат, че е прооксидант.Има антиоксиданти - протектори срещу свободните радикали, а прооксидантът е този, който извършва много окислителни процеси, генерира огромно количество свободни радикали и провокира рак, възпаления, алергии и автоимунни процеси.Мисля, че как биха могли да сложат този калиев йодид, трябва да разберете.Слушай, от този момент минаха 14 години и ми беше наредено да взема курс за щитовидната жлеза.
И така, започнах да ровя за тази информация - няма преследване на калиев йод, те изчезнаха, сякаш никога не се е случвало, изчистиха целия интернет.Слава Богу, че в този момент пишех своя блог и тази информация остана в този блог, иначе щях да си помисля, че съм полудяла.Разбирате ли, защото тази информация не е достъпна никъде, но след това, разбира се, разрових как се прави този калиев йодид.
Това е многоетапен процес с много агресивни съставки, така че ви моля, никога не използвайте специално йодирана сол.Можем да проведем йодна профилактика и по други начини.Морската сол, ако използвате йодна профилактика, няма да работи, морската сол няма толкова много йод, но изберете морска сол или розова хималайска сол - по-добра е от обикновената готварска сол.Но не си мислете, че си правите йодна профилактика; йодната профилактика все пак трябва да се прави с други неща.Сега ще се заема с него.
Това, което дава Министерството на здравеопазването или по-скоро СЗО е, че са подстригали всички с една и съща четка, дори не са дали информация за дозата йод mcg на кг.Те просто казват, възрастни 150 mcg, но вижте, вие ми написахте 180 mcg, а някой друг написа 200 mcg, а те написаха всички възрастни 150 mcg йод.Искам да ви обърна внимание, че бременните жени харчат повече, а кърмачките харчат повече, защото харчат за себе си и за „онзи“.Децата имат приблизително същото количество като възрастните: 120 mcg.
Йодната профилактика означава, че трябва да дадете нещо, съдържащо йод.Моят вариант е да дам или черен орех, или келп.Какво е черен орех - това е кората на орех, от незапомнени времена, добре, например моята прабаба е правила орехова тинктура, баба ми се е научила от нея, майка ми вече не е правила тинктурата, а аз просто използвам този черен орех, който вече някой ми направи.Това също е източник на органичен йод и отлично противоглистно средство.Тъй като на децата трябва да се даде нещо, за да растат умни, на бременните жени трябва да се даде нещо, което да изгради интелигентността на бебето.