3. Съзнателен потребителски курс

Ако е продукт от сирене, ще има растителни компоненти и ако го пише на етикета, значи е 100% растителен, но може и нещо да пише на етикета... не пише, това е наистина голям проблем - фалшификация.Един човек казва: „Работих в мандра дълго време и след това напуснах, защото, честно казано, не можех да го направя.“Знаете ли, не навлязох твърде дълбоко в темата, той казва: "Просто човекът, който притежава този млекопреработвателен завод, има два завода за преработка на палмово масло в топлите страни. Има ли още нещо, което трябва да обясните?"Нямаше нужда да обяснявам нищо повече.

Нека поговорим за нискомаслените ферментирали млечни продукти.Не забравяйте, че човек купува продукт и иска да го купи отново, ако съдържа комбинация от мазнини и сол или мазнини и сладост.Ако се вземе мазнина от даден продукт, тогава тя трябва да е поне солена или поне сладка и като правило огромно количество въглехидрати се вкарват в нискомаслени ферментирали млечни продукти.Невероятно голямо количество въглехидрати.Това е наистина сладко нещо.Днес на сутрешната група беше повдигнат въпросът за правилното кисело мляко.Правилното кисело мляко е това, което съдържа 4-4,5 грама въглехидрати на 100 грама продукт и това е млечна захар.Ако вашият ферментирал млечен продукт казва: „Намалява холестерола, не съдържа холестерол“, това е адски готино, но ако съдържа 8-11 грама въглехидрати, това е добавена захар.

История.Имах обучение в САЩ и аз и момичетата живеехме в добър хотел и, разбира се, споделяхме закуската.И виждам, имам 10 дни да направя момичетата по-млади, добре, поне 10 години биологична възраст.Така че гледам и гледам чиниите им, за да видя какво ядат.София, една от студентките, казва: „Лена, в Съединените американски щати (тя е от там) киселото мляко е толкова вкусно, че ям две малки чаши всеки ден.“И това кисело мляко ми дава 15 грама въглехидрати на 100 грама продукт.Казвам: "София, нещата няма да станат така, обиколихме всички производители на кисело мляко, добре, имам предвид, има големи купи и различни, различни кисели млека, смесени с лед, при охлаждане. Намерихме кисело мляко, което съдържа 4-4,5 грама въглехидрати на 100 грама продукт. Казах: "Това е вашето кисело мляко", но тя не го хареса, защото това е нейното любимо, но какво ще кажете за това, "с добавка на ябълки, зърнени храни, сини сливи", добре е да вземете обикновеното кисело мляко, винаги помнете, че там, където няма мазнини, трябва да има нещо друго, което е гарантирано.